13
Hot cakes de zanahoria
3
(14)
20 min
0 kcal
NancyPz
Preparación de la receta
1
Licuar los huevos, zanahoria (cruda o cocida), leche de almendras, avena, endulzante al gusto, vainilla y canela
2
En un sartén caliente ir poniendo un poco de la mezcla para formar los hot cakes
3
Cuando esté listo, sírvelo con yogur, chocolate derretido y almendras.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur natural
120 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Bebida de almendras
50 gramos
Zanahoria
40 gramos
Copos de avena
20 gramos
Chocolate 85%
17 gramos (aprox. 1 pieza)
Almendras
10 gramos (aprox. 5 unidades)
Aroma de vainilla
10 gramos
Canela en polvo
5 gramos
Edulcorante líquido
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur natural
120 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Bebida de almendras
50 gramos
Zanahoria
40 gramos
Copos de avena
20 gramos
Chocolate 85%
17 gramos (aprox. 1 pieza)
Almendras
10 gramos (aprox. 5 unidades)
Aroma de vainilla
10 gramos
Canela en polvo
5 gramos
Edulcorante líquido
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Licuar los huevos, zanahoria (cruda o cocida), leche de almendras, avena, endulzante al gusto, vainilla y canela
2
En un sartén caliente ir poniendo un poco de la mezcla para formar los hot cakes
3
Cuando esté listo, sírvelo con yogur, chocolate derretido y almendras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...