1
Pizza de brocoli y atún
3
(2)
40 min
0 kcal
natalialuna88
Preparación de la receta
1
- Cocemos el brócoli, escurrimos bien el agua y lo troceamos con la ayuda de un tenedor. - Batimos huevo y mezclamos con el brocoli, añadimos una cucharada de harina. - Salpimentamos al gusto - Extendemos la masa en la bandeja de horno
2
- Horneamos la masa unos 10 minutos - La sacamos del horno y añadimos los ingredientes al gusto, en este caso tomate, mozzarella, jamón y atún. - Volvemos a introducir en el horno otros 15 minutos a unos 180 grados. - A disfrutar ☺️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
- Cocemos el brócoli, escurrimos bien el agua y lo troceamos con la ayuda de un tenedor. - Batimos huevo y mezclamos con el brocoli, añadimos una cucharada de harina. - Salpimentamos al gusto - Extendemos la masa en la bandeja de horno
2
- Horneamos la masa unos 10 minutos - La sacamos del horno y añadimos los ingredientes al gusto, en este caso tomate, mozzarella, jamón y atún. - Volvemos a introducir en el horno otros 15 minutos a unos 180 grados. - A disfrutar ☺️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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