18
Batido de platano.
3
(19)
0 kcal
HelenaEspejoG
Preparación de la receta
1
Ponemos el platano y la leche de avena en la batidora, yo uso un platano por persona. Y la leche se la añado a ojo según si lo queremos más líquido o más espeso. Batimos las dos cosas.
2
Lo echamos en un vaso y añadimos la canela al gusto. Esta riquísimo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canela en polvo
100 gramos
Bebida vegetal
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Plátano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canela en polvo
100 gramos
Bebida vegetal
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Plátano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos el platano y la leche de avena en la batidora, yo uso un platano por persona. Y la leche se la añado a ojo según si lo queremos más líquido o más espeso. Batimos las dos cosas.
2
Lo echamos en un vaso y añadimos la canela al gusto. Esta riquísimo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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