

13
Tartar de tomate con su yema de huevo y salmón en aceite de oliva.
5
(16)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar en cuadraditos pequeños la cebolla y pochar con un poco de aove y agua en la sartén para que caramelice ligeramente.
2
Cortamos los tomatitos y los echamos en un colador para que pierdan el agua. Luego cortamos los pepinillos.
3
Mezclamos tanto el tomate con los pepinillos en cuadraditos con la cabollita y dejamos durante 3 minutos removiendo y si es necesario escurrimos el agua. Añadimos 4 gr de soja, lo mismo de aove y lo mismo de mostaza y un poco de sal.
4
Ponemos un aro de emplatar sobre un plato. Rompemos un huevo y separamos la yema de la clara porque sólo necesitamos la yema (haremos una pizza light con clara de huevo montada o enpanaremos así unos filetes de pollo rellenos de queso). Colocamos en un ladito la yema y en otro 21 gr de salmón en aceite de oliva. Echamos otra pizquita de sal por encima, limpiamos el líquido que haya manchado el plato alrededor del aro y desmoldamos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar en cuadraditos pequeños la cebolla y pochar con un poco de aove y agua en la sartén para que caramelice ligeramente.
2
Cortamos los tomatitos y los echamos en un colador para que pierdan el agua. Luego cortamos los pepinillos.
3
Mezclamos tanto el tomate con los pepinillos en cuadraditos con la cabollita y dejamos durante 3 minutos removiendo y si es necesario escurrimos el agua. Añadimos 4 gr de soja, lo mismo de aove y lo mismo de mostaza y un poco de sal.
4
Ponemos un aro de emplatar sobre un plato. Rompemos un huevo y separamos la yema de la clara porque sólo necesitamos la yema (haremos una pizza light con clara de huevo montada o enpanaremos así unos filetes de pollo rellenos de queso). Colocamos en un ladito la yema y en otro 21 gr de salmón en aceite de oliva. Echamos otra pizquita de sal por encima, limpiamos el líquido que haya manchado el plato alrededor del aro y desmoldamos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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