49
Helado de yogur y plátano.🍧🍌🍫(Bombones)
5
(53)
190 min
0 kcal
m_franzi
Preparación de la receta
1
Aplastamos bien el plátano con la ayuda de un tenedor. Importante que esté maduro.
2
Añadimos en yogur y lo mezclamos hasta que quede completamente uniforme.
3
Añadimos los frutos rojos (a gusto de cada uno) en el molde que utilizaremos..
4
A continuación extendemos la mezcla.
5
*Toppings: Yo utilice chocolate 85% rallado. También puedes rallar pistachos.
6
Dèjalo reposar 3-4 horas en congelador y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastamos bien el plátano con la ayuda de un tenedor. Importante que esté maduro.
2
Añadimos en yogur y lo mezclamos hasta que quede completamente uniforme.
3
Añadimos los frutos rojos (a gusto de cada uno) en el molde que utilizaremos..
4
A continuación extendemos la mezcla.
5
*Toppings: Yo utilice chocolate 85% rallado. También puedes rallar pistachos.
6
Dèjalo reposar 3-4 horas en congelador y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Helados
Rápido
Desayuno
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...