12
Lasaña de Espinacas
5
(14)
50 min
0 kcal
Estrellahb
Preparación de la receta
1
Picamos la cebolla y los dientes de ajo, hacemos el sofrito de cebolla y ajo
2
Añadimos las espinacas, cuando esten hechas, añadimos 100gramos de queso roquefort hasta que se derrita y añadimos los piñones al gusto
3
Montamos la lasaña con las placas de lasaña ( como indique el fabricante) y el relleno
4
La bechamel la hacemos con harina de avena y leche.
5
Una vez montada la lasaña, la metemos unos 40' al horno, con el horno ya precalentado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picamos la cebolla y los dientes de ajo, hacemos el sofrito de cebolla y ajo
2
Añadimos las espinacas, cuando esten hechas, añadimos 100gramos de queso roquefort hasta que se derrita y añadimos los piñones al gusto
3
Montamos la lasaña con las placas de lasaña ( como indique el fabricante) y el relleno
4
La bechamel la hacemos con harina de avena y leche.
5
Una vez montada la lasaña, la metemos unos 40' al horno, con el horno ya precalentado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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