16
Tostadas con hummus y huevo cocido
3
(17)
5 min
0 kcal
Lauragongar
Preparación de la receta
1
Tostar 2 rebanadas de pan integral. Untar con hummus (yo lo hago casero muy rápido, la receta está en mi perfil)
2
Añadir requesón. Cortar el huevo cocido en láminas y colocar sobre las tostadas. Le va muy bien canónigos o espinacas frescas, yo este día no tenía, pero marca la diferencia.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar 2 rebanadas de pan integral. Untar con hummus (yo lo hago casero muy rápido, la receta está en mi perfil)
2
Añadir requesón. Cortar el huevo cocido en láminas y colocar sobre las tostadas. Le va muy bien canónigos o espinacas frescas, yo este día no tenía, pero marca la diferencia.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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