9
Pimientos picantes rellenos de alubia blanca
3
(10)
40 min
0 kcal
sdianova
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla y el puerro en trocitos pequeños y los ponemos con una cucharadita de AOVE en la sartén
2
Posteriormente añadimos la alubia (después de haberla limpiado bien) y añadimos las especias (comino, sal, pimienta negra, pimentón dulce, ajedrea). Removemos bien la mezcla un par de minutos.
3
Rellenamos los pimientos con las alubias y los metemos al horno durante 20min aprox.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento asado
1050 gramos (aprox. 2 latas)
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
12 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Comino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento asado
1050 gramos (aprox. 2 latas)
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
12 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Comino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos la cebolla y el puerro en trocitos pequeños y los ponemos con una cucharadita de AOVE en la sartén
2
Posteriormente añadimos la alubia (después de haberla limpiado bien) y añadimos las especias (comino, sal, pimienta negra, pimentón dulce, ajedrea). Removemos bien la mezcla un par de minutos.
3
Rellenamos los pimientos con las alubias y los metemos al horno durante 20min aprox.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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