Pisto de verduras
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Pisto de verduras

3

(5)

45 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Se lavan las verduras y se trocean en la thermomix durante 4 segundos a velocidad 4. Es mejor hacer primero la mitad en el vaso y luego la otra mitad.

2

Se pone en el vaso las verduras troceados y el aceite de oliva (menos el tomate). Se hace durante 15 minutos a temperatura varoma, giro a la izquierda (para que las cuchillas no trituren las verduras) y velocidad cuchara.

3

Se echa el bote de tomate, una pizca de bicarbonato, sal y pimienta. Se programa durante 20 minutos a temperatura varoma, de nuevo giro a la izquierda y velocidad cuchara.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se lavan las verduras y se trocean en la thermomix durante 4 segundos a velocidad 4. Es mejor hacer primero la mitad en el vaso y luego la otra mitad.

2

Se pone en el vaso las verduras troceados y el aceite de oliva (menos el tomate). Se hace durante 15 minutos a temperatura varoma, giro a la izquierda (para que las cuchillas no trituren las verduras) y velocidad cuchara.

3

Se echa el bote de tomate, una pizca de bicarbonato, sal y pimienta. Se programa durante 20 minutos a temperatura varoma, de nuevo giro a la izquierda y velocidad cuchara.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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