

30
Guarnición de pimientos y berenjenas asados 🌶🍆
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 200 grados.
2
Lavamos las verduras.
3
Colocamos las verduras enteras en la bandeja de papel de horno, forrada previamente con papel para hornear y espolvoreamos sal sobre ellas.
4
Introducimos en el horno entre 30-40 minutos (20 minutos por cada lado).
5
Los sacamos y tapamos con un trapo hasta que se templen.
6
Cuando se hayan enfriado, destapamos y pelamos los pimientos y las berenjenas y hacemos tiras de unos 1,5 cm con la mano o con un cuchillo.
7
Lo podemos guardar en un bote cristal con tapa, rectificamos de sal y cubrir con AOVE. Podemos añadir ajos picaditos cuando tengamos las tiras cortadas y en el bote.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Berenjena
900 gramos (aprox. 3 unidades)

Pimiento rojo
900 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Berenjena
900 gramos (aprox. 3 unidades)

Pimiento rojo
900 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Precalentamos el horno a 200 grados.
2
Lavamos las verduras.
3
Colocamos las verduras enteras en la bandeja de papel de horno, forrada previamente con papel para hornear y espolvoreamos sal sobre ellas.
4
Introducimos en el horno entre 30-40 minutos (20 minutos por cada lado).
5
Los sacamos y tapamos con un trapo hasta que se templen.
6
Cuando se hayan enfriado, destapamos y pelamos los pimientos y las berenjenas y hacemos tiras de unos 1,5 cm con la mano o con un cuchillo.
7
Lo podemos guardar en un bote cristal con tapa, rectificamos de sal y cubrir con AOVE. Podemos añadir ajos picaditos cuando tengamos las tiras cortadas y en el bote.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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