4
Gachas de avena con yogurt
3
(5)
10 min
0 kcal
93lidiap
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar la manzana. Llevar 3 minutos al microondas con canela.
2
Añadir la avena al yogurt y mezclar. Dejar reposar unos minutos.
3
Añadir la manzana asada a la mezcla de avena y yogurt.
4
Añadir almendra troceada y canela.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar la manzana. Llevar 3 minutos al microondas con canela.
2
Añadir la avena al yogurt y mezclar. Dejar reposar unos minutos.
3
Añadir la manzana asada a la mezcla de avena y yogurt.
4
Añadir almendra troceada y canela.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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