Ensalada de salmón y mango
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Ensalada de salmón y mango

3

(7)

10 min

0 kcal

graci_9

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Preparación de la receta

1

Coloca los brotes o lechuga en un bol, corta, pela y trocea el mango y agrégalo. Haz lo mismo con el quesito fresco.

2

Pica las nueces a trocitos y añádelas también.

3

Haz el salmón a la plancha y desmenúzalo, después ponlo también con el resto de ingredientes. Yo he añadido un puñadito de semillas vairadas.

4

Alinear al gusto yo le he puesto: un poco de sal, salsa de soja, aceite y un chorrito de limón. ¡A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Coloca los brotes o lechuga en un bol, corta, pela y trocea el mango y agrégalo. Haz lo mismo con el quesito fresco.

2

Pica las nueces a trocitos y añádelas también.

3

Haz el salmón a la plancha y desmenúzalo, después ponlo también con el resto de ingredientes. Yo he añadido un puñadito de semillas vairadas.

4

Alinear al gusto yo le he puesto: un poco de sal, salsa de soja, aceite y un chorrito de limón. ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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