5
Salmón con verduras salteadas
3
(6)
20 min
0 kcal
Baarbaaraa98
Preparación de la receta
1
Cortar y saltear las verduras con un chorro de AOVE. Si es necesario añadir un poco de agua. Tardan unos 5-10 minutos, ir mezclando.
2
Poner el salmón dentro de papel de aluminio, salpimentar y añadirle jugo de limón. Hacer en la torradora unos 10-15 minutos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
150 gramos (aprox. 1 ración)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla morada
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
24 gramos (aprox. 0 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
150 gramos (aprox. 1 ración)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla morada
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
24 gramos (aprox. 0 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar y saltear las verduras con un chorro de AOVE. Si es necesario añadir un poco de agua. Tardan unos 5-10 minutos, ir mezclando.
2
Poner el salmón dentro de papel de aluminio, salpimentar y añadirle jugo de limón. Hacer en la torradora unos 10-15 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Sin gluten
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...