Judias verdes con salchichas y tomate
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Judias verdes con salchichas y tomate

3

(30)

0 kcal

Leticia.torres
Leticia.torres

Preparación

1

Poner a hervir una cazuela con agua, mientras pelar la zanahoria y cortarla en rodajas, quitar las puntas de las alubias y cortarlas en 2 ó 3 trozos. Cuando el agua este hirviendo añadir las verduras y cocer durante 10 minutos.

2

Pelar la cebolla y cortarla fino, rehogarla en uns sarten con el aceite caliente, salar. Cortar las longanizas, añadirlas a la sartén cuando la cebolla este bien rehogada, dorar la longaniza.

3

Añadir las verduras una vez que ya esten cocidas, poner el tomate (yo use salsa de tomate casera), verter un poco del caldo de cocción de las verduras, mezclarlo todo y dejar cocer de 3 a 5 minutos todo junto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner a hervir una cazuela con agua, mientras pelar la zanahoria y cortarla en rodajas, quitar las puntas de las alubias y cortarlas en 2 ó 3 trozos. Cuando el agua este hirviendo añadir las verduras y cocer durante 10 minutos.

2

Pelar la cebolla y cortarla fino, rehogarla en uns sarten con el aceite caliente, salar. Cortar las longanizas, añadirlas a la sartén cuando la cebolla este bien rehogada, dorar la longaniza.

3

Añadir las verduras una vez que ya esten cocidas, poner el tomate (yo use salsa de tomate casera), verter un poco del caldo de cocción de las verduras, mezclarlo todo y dejar cocer de 3 a 5 minutos todo junto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Grasas
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Azúcares
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Grasas saturadas
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