5
Guisado de pavo
3
(6)
75 min
0 kcal
sancora
Preparación de la receta
1
Poner en la olla el AOVE y los ajos y encender a fuego medio-bajo
2
Trocear la cebolla y zanahoria en trozos pequeños y sofreír en la olla. Añadir el pavo y cocinar hasta que se cocine.
3
Incorporar el agua y subir a fuego fuerte. Añadir sal y especias al gusto (yo pongo pimienta, ajo en polvo, cúrcuma, pimentón y jengibre). Cuando rompa a hervir bajar a fuego medio y cocinar sobre 40 minutos
4
Pelar y lavar las patatas, trocear y añadir al guiso. Cocinar durante 30 minutos y servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en la olla el AOVE y los ajos y encender a fuego medio-bajo
2
Trocear la cebolla y zanahoria en trozos pequeños y sofreír en la olla. Añadir el pavo y cocinar hasta que se cocine.
3
Incorporar el agua y subir a fuego fuerte. Añadir sal y especias al gusto (yo pongo pimienta, ajo en polvo, cúrcuma, pimentón y jengibre). Cuando rompa a hervir bajar a fuego medio y cocinar sobre 40 minutos
4
Pelar y lavar las patatas, trocear y añadir al guiso. Cocinar durante 30 minutos y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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