5
Crema de verduras con calabacín
3
(6)
25 min
0 kcal
veritop_in
Preparación de la receta
1
Pelamos y limpiamos el calabacín. Lo picamos en cuadraditos
2
En una cacerola calentamos el aceite e incorporamos el calabacín con el mix de verduras. Salteamos unos minutos hasta que empiece a soltar agua.
3
Añadimos el agua y la sal, y dejamos cocer unos 15/20 minutos.
4
Trituramos todo e incorporamos el queso de untar. Si la queremos menos espesa, añadimos agua hasta conseguir la textura deseada.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y limpiamos el calabacín. Lo picamos en cuadraditos
2
En una cacerola calentamos el aceite e incorporamos el calabacín con el mix de verduras. Salteamos unos minutos hasta que empiece a soltar agua.
3
Añadimos el agua y la sal, y dejamos cocer unos 15/20 minutos.
4
Trituramos todo e incorporamos el queso de untar. Si la queremos menos espesa, añadimos agua hasta conseguir la textura deseada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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