Soufflé de atún con salsa agria
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Soufflé de atún con salsa agria

3

(27)

25 min

0 kcal

Mj.aoluar

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Preparación de la receta

1

Mezclar todos los ingredientes(huevos, lata de pimientos rojos asados en tiras, atún y tomate frito) y triturar, recordad siempre poner las mismas latas de atún que número de huevos según la cantidad que querais hacer

2

Poner la mezcla en un recipiente apto para horno, yo he usado uno de silicona rectangular

Soufflé de atún con salsa agria Paso 1

3

Cocinar en el horno hasta que suba, se puede pinchar con un palillo para comprobar si está hecho por dentro

Soufflé de atún con salsa agria Paso 2

4

Cuando haya subido desmoldar y dejar enfriar

Soufflé de atún con salsa agria Paso 3

5

Salsa agria: mezclar el yogur con dos o tres cucharadas del queso fresco granulado, el zumo de media lima o entera si os va la marcha 😜, una cucharadita de alcaparras enteras o picaditas y pimienta al gusto

Soufflé de atún con salsa agria Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar todos los ingredientes(huevos, lata de pimientos rojos asados en tiras, atún y tomate frito) y triturar, recordad siempre poner las mismas latas de atún que número de huevos según la cantidad que querais hacer

2

Poner la mezcla en un recipiente apto para horno, yo he usado uno de silicona rectangular

Soufflé de atún con salsa agria Paso 1

3

Cocinar en el horno hasta que suba, se puede pinchar con un palillo para comprobar si está hecho por dentro

Soufflé de atún con salsa agria Paso 2

4

Cuando haya subido desmoldar y dejar enfriar

Soufflé de atún con salsa agria Paso 3

5

Salsa agria: mezclar el yogur con dos o tres cucharadas del queso fresco granulado, el zumo de media lima o entera si os va la marcha 😜, una cucharadita de alcaparras enteras o picaditas y pimienta al gusto

Soufflé de atún con salsa agria Paso 4

Calorías

Por 100g

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