4
Tallarines con Brócolis y Gambas
3
(5)
30 min
0 kcal
Joicefranca
Preparación de la receta
1
Hervir la pasta y el brócoli cortado (en ollas separadas) guardar un poco del água de la pasta ya hervida para después.
2
Freír las gambas en una sartén grande
3
Después de freír las gambas tire el brócoli ya escurrido junto con las gambas, después de freír todo tire la pasta y un poco del água de la pasta, salpimentar y mescle.
4
Tire el parmesano(guarda un poco para decorar), mescla todo y listo!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tallarines sin gluten
220 gramos
Gambas peladas
80 gramos (aprox. 16 unidades)
Queso parmesano
39 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sal marina clásica
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tallarines sin gluten
220 gramos
Gambas peladas
80 gramos (aprox. 16 unidades)
Queso parmesano
39 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sal marina clásica
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Hervir la pasta y el brócoli cortado (en ollas separadas) guardar un poco del água de la pasta ya hervida para después.
2
Freír las gambas en una sartén grande
3
Después de freír las gambas tire el brócoli ya escurrido junto con las gambas, después de freír todo tire la pasta y un poco del água de la pasta, salpimentar y mescle.
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Tire el parmesano(guarda un poco para decorar), mescla todo y listo!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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