

12
Pastel de patata y verduras
3
(13)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín, la cebolla y el puerro y echarlos a sofreír en la sartén con aove, sal y las especias. A los 5’ más o menos yo añadí caldo de verduras
2
Pelar y cortar las patatas en rodajas y meterlas al micro con aove unos 8-10’ haciendo 2 paradas y removiendo.
3
Batir los huevos y añadirles un poco de sal.
4
Una vez hechas las verduras y las patatas juntarlas en la tartera y añadirles queso y remover todo, después añadir el huevo volver a remover y por último más queso por encima. Meterlo en el horno hasta que se haya hecho el huevo y el queso quede crujiente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el calabacín, la cebolla y el puerro y echarlos a sofreír en la sartén con aove, sal y las especias. A los 5’ más o menos yo añadí caldo de verduras
2
Pelar y cortar las patatas en rodajas y meterlas al micro con aove unos 8-10’ haciendo 2 paradas y removiendo.
3
Batir los huevos y añadirles un poco de sal.
4
Una vez hechas las verduras y las patatas juntarlas en la tartera y añadirles queso y remover todo, después añadir el huevo volver a remover y por último más queso por encima. Meterlo en el horno hasta que se haya hecho el huevo y el queso quede crujiente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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