Guisantes con jamón y huevo poche
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Guisantes con jamón y huevo poche

5

(25)

16 min

0 kcal

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Preparación

1

Ponemos los guisantes a hervir

2

Cortamos la cebolla en brunoise y con un chorrito de AOVE la doramos en la sartén

3

Añadimos los dados de jamón

4

Escurrimos los guisantes y los añadimos al sofrito de jamón y cebolla. Dejamos que se cocinen unos minutos

5

Rellenamos un vaso con agua y lo metemos en el microondas 30 segundos. Añadimos el huevo y volvemos a meter al microondas hasta que veamos que la yema esta cocinada.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos los guisantes a hervir

2

Cortamos la cebolla en brunoise y con un chorrito de AOVE la doramos en la sartén

3

Añadimos los dados de jamón

4

Escurrimos los guisantes y los añadimos al sofrito de jamón y cebolla. Dejamos que se cocinen unos minutos

5

Rellenamos un vaso con agua y lo metemos en el microondas 30 segundos. Añadimos el huevo y volvemos a meter al microondas hasta que veamos que la yema esta cocinada.

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