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Guisantes con jamón y huevo poche
5
(25)
16 min
0 kcal
tupperandhealthy
Preparación de la receta
1
Ponemos los guisantes a hervir
2
Cortamos la cebolla en brunoise y con un chorrito de AOVE la doramos en la sartén
3
Añadimos los dados de jamón
4
Escurrimos los guisantes y los añadimos al sofrito de jamón y cebolla. Dejamos que se cocinen unos minutos
5
Rellenamos un vaso con agua y lo metemos en el microondas 30 segundos. Añadimos el huevo y volvemos a meter al microondas hasta que veamos que la yema esta cocinada.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los guisantes a hervir
2
Cortamos la cebolla en brunoise y con un chorrito de AOVE la doramos en la sartén
3
Añadimos los dados de jamón
4
Escurrimos los guisantes y los añadimos al sofrito de jamón y cebolla. Dejamos que se cocinen unos minutos
5
Rellenamos un vaso con agua y lo metemos en el microondas 30 segundos. Añadimos el huevo y volvemos a meter al microondas hasta que veamos que la yema esta cocinada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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