Gambas con espinacas y pasta de lenteja roja
whatsapp

41

whatsapp

41

Gambas con espinacas y pasta de lenteja roja

5

(45)

32 min

0 kcal

pfr692

pfr692

Preparación de la receta

1

Limpiar y cortar las hojas de espinacas. Cocer 5 minutos. Escurrir bien y reservar.

2

Echar aceite en una sartén y dos dientes de ajo. Retirar cuando estén dorados. Añadir las gambas y cocinarlas hasta que estén hechas.

3

En otra sartén, saltear las espinacas con aceite unos minutos, hasta que se haya evaporado el agua.

4

Cocer un puñado de fusilli durante 6 minutos. Escurrir.

5

Añadir las gambas y los fusilli a la sartén de las espinacas. Salpimentar al gusto y remover para que se integren los sabores.

6

Dejar reposar 5 minutos con la tapa puesta. Listo para servir.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Limpiar y cortar las hojas de espinacas. Cocer 5 minutos. Escurrir bien y reservar.

2

Echar aceite en una sartén y dos dientes de ajo. Retirar cuando estén dorados. Añadir las gambas y cocinarlas hasta que estén hechas.

3

En otra sartén, saltear las espinacas con aceite unos minutos, hasta que se haya evaporado el agua.

4

Cocer un puñado de fusilli durante 6 minutos. Escurrir.

5

Añadir las gambas y los fusilli a la sartén de las espinacas. Salpimentar al gusto y remover para que se integren los sabores.

6

Dejar reposar 5 minutos con la tapa puesta. Listo para servir.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pescado y marisco

Comidas

Verduras

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift