

3
Bizcocho de manzanas dulces
5
(5)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pesamos y preparamos todos los ingredientes. Precalentamos el horno a 170 grados centígrados. Preparamos un molde engrasado o forrado con papel de hornear. Yo he utilizado uno redondo de 22 cm.
2
Batimos los huevos. Añadimos CUATRO manzanas peladas y troceadas, la pulpa completa de la naranja y su peladura, el yogurt y el aceite, lo batimos bien con la batidora para que quede todo muy bien integrado.
3
Mezclamos la harina de almendras, la de arroz y los copos de avena integral junto a los dos sobres de levadura química. Y lo incorporamos a la mezcla anterior. Añadimos las otras dos manzanas peladas y troceadas en daditos pequeños. Troceamos también las nueces y las añadimos.
4
Vertemos la mezcla en el molde y lo horneamos durante 45-50 minutos a 170 grados centígrados. Comprobar con un palito si el bizcocho está bien horneado, para ello pinchamos en el centro y si sale limpio, ya está.
5
Yo suelo dejarlo 5 minutos más dentro del horno después de haberlo apagado, con la puerta entre abierta. Pasado ese tiempo, lo sacamos y lo disponemos en una rejilla para que se enfríe.
6
Y a DISFRUTAR!!!!!
7
Tened en cuenta que al ser un bizcocho con tanta fruta, resulta una pieza húmeda. Por ello, tendremos precaución en su conservación. Es un pastel riquísimo y fácil de hacer. El uso de todos los ingredientes están pensados para que disfrutemos sin mala conciencia. SIN HARINAS REFINADAS, SIN AZÚCAR y CON TODO EL SABOR DE SUS INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD NUTRICIONAL.
Ingredientes
10 raciones
10 raciones

Manzana amarilla
900 gramos (aprox. 6 unidades)

Yogur proteico
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos (aprox. 100 unidades)

Almendra molida
100 gramos

Copos de avena
100 gramos

Harina de arroz
100 gramos

Nueces de brasil
50 gramos

Levadura química en polvo
30 gramos (aprox. 2 unidades)

Piel de naranja
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
10 raciones
10 raciones

Manzana amarilla
900 gramos (aprox. 6 unidades)

Yogur proteico
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos (aprox. 100 unidades)

Almendra molida
100 gramos

Copos de avena
100 gramos

Harina de arroz
100 gramos

Nueces de brasil
50 gramos

Levadura química en polvo
30 gramos (aprox. 2 unidades)

Piel de naranja
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pesamos y preparamos todos los ingredientes. Precalentamos el horno a 170 grados centígrados. Preparamos un molde engrasado o forrado con papel de hornear. Yo he utilizado uno redondo de 22 cm.
2
Batimos los huevos. Añadimos CUATRO manzanas peladas y troceadas, la pulpa completa de la naranja y su peladura, el yogurt y el aceite, lo batimos bien con la batidora para que quede todo muy bien integrado.
3
Mezclamos la harina de almendras, la de arroz y los copos de avena integral junto a los dos sobres de levadura química. Y lo incorporamos a la mezcla anterior. Añadimos las otras dos manzanas peladas y troceadas en daditos pequeños. Troceamos también las nueces y las añadimos.
4
Vertemos la mezcla en el molde y lo horneamos durante 45-50 minutos a 170 grados centígrados. Comprobar con un palito si el bizcocho está bien horneado, para ello pinchamos en el centro y si sale limpio, ya está.
5
Yo suelo dejarlo 5 minutos más dentro del horno después de haberlo apagado, con la puerta entre abierta. Pasado ese tiempo, lo sacamos y lo disponemos en una rejilla para que se enfríe.
6
Y a DISFRUTAR!!!!!
7
Tened en cuenta que al ser un bizcocho con tanta fruta, resulta una pieza húmeda. Por ello, tendremos precaución en su conservación. Es un pastel riquísimo y fácil de hacer. El uso de todos los ingredientes están pensados para que disfrutemos sin mala conciencia. SIN HARINAS REFINADAS, SIN AZÚCAR y CON TODO EL SABOR DE SUS INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD NUTRICIONAL.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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