

67
Tantanmen ramen
5
(69)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Base del ramen: cucharada de crema de cacahuete, cucharadita de soja, una gota de aceite de sésamo
2
Vierte tu caldo calentito y remueve. Verás que se formará un caldito más cremoso. Pruébalo. Está increible
3
Pon tus fideos que has cocido aparte y tus toppings :)
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de sésamo
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos de huevo chinos
100 gramos

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de sésamo
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos de huevo chinos
100 gramos

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Base del ramen: cucharada de crema de cacahuete, cucharadita de soja, una gota de aceite de sésamo
2
Vierte tu caldo calentito y remueve. Verás que se formará un caldito más cremoso. Pruébalo. Está increible
3
Pon tus fideos que has cocido aparte y tus toppings :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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