1
Pollo con brócoli y guisantes
3
(2)
0 kcal
evarruiz
Preparación de la receta
1
El brócoli y los guisantes. El brócoli estará listo cuando esté con un color verde muy intenso
2
Cocina el pollo. Si quieres lo puedes marinar previamente con un poco de limón ajo y perejil.
3
Cocina la Quinoa. En teoría son tres partes de agua y una de Quinoa. Cuando esté lista puedes mezclarla con un poco de cebolla sofrita
4
Saca el brócoli y los guisantes. Cocina el pollo emplata y a disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa hinchada
200 gramos
Brócoli
150 gramos
Guisantes
150 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa hinchada
200 gramos
Brócoli
150 gramos
Guisantes
150 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
1
El brócoli y los guisantes. El brócoli estará listo cuando esté con un color verde muy intenso
2
Cocina el pollo. Si quieres lo puedes marinar previamente con un poco de limón ajo y perejil.
3
Cocina la Quinoa. En teoría son tres partes de agua y una de Quinoa. Cuando esté lista puedes mezclarla con un poco de cebolla sofrita
4
Saca el brócoli y los guisantes. Cocina el pollo emplata y a disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Cena
Carne
Sin gluten
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...