1
Pollo con boniato al horno
3
(2)
45 min
0 kcal
ad_lumbre
Preparación de la receta
1
Hacer el boniato y verduras al horno
2
Pollo a la plancha
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo
175 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
175 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos
Pimiento amarillo
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo
175 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
175 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos
Pimiento amarillo
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Hacer el boniato y verduras al horno
2
Pollo a la plancha
Calorías
Por 100g
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