Wok de tallarines asiático
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Wok de tallarines asiático

4

(111)

38 min

0 kcal

barbara_cabcas

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Preparación de la receta

1

Primero cortamos en tiras la verdura y, mientras tanto, dejamos fuera del congelador las gambas y el ajo.

2

Ponemos en una sartén un chorrito de aceite de oliva con el ajo (a fuego medio) y salteamos las verduras. Generalmente, primero la cebolla, la zanahoria y el pimiento ya que tardan más en hacerse.

3

Ponemos a calentar el agua para los tallarines y cuando la verdura que tenemos al fuego empiece a estar blanda, añadimos el calabacín y los champiñones.

4

Ponemos las gambas cuando veamos que la verdura está casi hecha y añadimos las especias y un pequeño chorrito de salsa de soja.

5

Cocemos los tallarines y apartamos del fuego las verduras con las gambas.

6

Una vez cocidos los tallarines, los escurrimos y dentro del propio caldero o en la sartén, si es suficientemente grande, mezclamos todo. Añadimos salsa de soja al gusto.

Wok de tallarines asiático Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero cortamos en tiras la verdura y, mientras tanto, dejamos fuera del congelador las gambas y el ajo.

2

Ponemos en una sartén un chorrito de aceite de oliva con el ajo (a fuego medio) y salteamos las verduras. Generalmente, primero la cebolla, la zanahoria y el pimiento ya que tardan más en hacerse.

3

Ponemos a calentar el agua para los tallarines y cuando la verdura que tenemos al fuego empiece a estar blanda, añadimos el calabacín y los champiñones.

4

Ponemos las gambas cuando veamos que la verdura está casi hecha y añadimos las especias y un pequeño chorrito de salsa de soja.

5

Cocemos los tallarines y apartamos del fuego las verduras con las gambas.

6

Una vez cocidos los tallarines, los escurrimos y dentro del propio caldero o en la sartén, si es suficientemente grande, mezclamos todo. Añadimos salsa de soja al gusto.

Wok de tallarines asiático Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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