19
Falafel
5
(22)
0 kcal
angelamolamucho
Preparación de la receta
1
No hacer caso de los gramos de los ingredientes: Poner en un bol 100g de garbanzos, una cebolleta pequeño, 1 cucharada (cda) de ajo en polvo, 1 cucharadita (cdt) de postre de comino, 1 cda pimienta blanca, sal al gusto y 1 cda de perejil.
2
Si no tienes picadora, en un mortero picas todo y luego lo pasas por la batidora. Lo dejas 45-60' reposar.
3
Hacer bolitas con ayuda de una cuchara (a mi me han salido 8) sobre un papel vegetal y al horno 30' a 180°. Opcional: por encima he espolvoreado almendra molida antes de hornear.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
No hacer caso de los gramos de los ingredientes: Poner en un bol 100g de garbanzos, una cebolleta pequeño, 1 cucharada (cda) de ajo en polvo, 1 cucharadita (cdt) de postre de comino, 1 cda pimienta blanca, sal al gusto y 1 cda de perejil.
2
Si no tienes picadora, en un mortero picas todo y luego lo pasas por la batidora. Lo dejas 45-60' reposar.
3
Hacer bolitas con ayuda de una cuchara (a mi me han salido 8) sobre un papel vegetal y al horno 30' a 180°. Opcional: por encima he espolvoreado almendra molida antes de hornear.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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