Wok de verduras y gambas
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Wok de verduras y gambas

3

(8)

25 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortar el ajo en trocitos pequeños. Cortar todas las verduras en juliana. Poner a calentar una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande.

2

Poner a calentar el agua y cocer los noodles de arroz según las instrucciones del paquete.

3

Sofreír un poco el ajito y echar el resto de verduras. Saltearlas unos minutos con el fuego alto y añadir las gambas y un poquito de sal.

4

Cuando las gambas se vean blancas, echar la salsa de soja y mezclar con las verduras. A continuación, incorporar los noodles y mezclar todo de forma homogénea. Dejar al fuego hasta que estén calientes y servir.

5

Se pueden añadir otras verduras como champiñones, calabacín, cebolla blanca,... Y también se puede poner pollo en lugar de gambas o sólo las verduras! Es un plato muy versátil que admite muchas modificaciones y siempre queda rico!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar el ajo en trocitos pequeños. Cortar todas las verduras en juliana. Poner a calentar una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande.

2

Poner a calentar el agua y cocer los noodles de arroz según las instrucciones del paquete.

3

Sofreír un poco el ajito y echar el resto de verduras. Saltearlas unos minutos con el fuego alto y añadir las gambas y un poquito de sal.

4

Cuando las gambas se vean blancas, echar la salsa de soja y mezclar con las verduras. A continuación, incorporar los noodles y mezclar todo de forma homogénea. Dejar al fuego hasta que estén calientes y servir.

5

Se pueden añadir otras verduras como champiñones, calabacín, cebolla blanca,... Y también se puede poner pollo en lugar de gambas o sólo las verduras! Es un plato muy versátil que admite muchas modificaciones y siempre queda rico!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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