

2
Patatas al ajillo con sepia o choco
3
(3)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que haremos será pelar y cortar en cruz 4 patatas medianas. Y luego las cortaremos con un grosor de un centímetro. Una vez cortadas, las pondremos a hervir durante 10 minutos.
2
Mientras se cuecen las patatas, cortaremos las sepias en cuadrados pequeños, al igual que las patatas. Colocaremos en un colador la sepia para que a la hora de freírlos no suelte mucha agua.
3
Cogeremos una sartén o una cacerola baja, añadiremos el aceite con la placa a fuego medio alto. Cuando esté caliente, pondremos las patatas cortadas para que se vayan haciendo por una cara. Tras unos minutos, iremos moviendo de vez en cuando para que se hagan por todas sus caras. Y una vez echas, las sacaremos en un recipiente.
4
En la misma cacerola a fuego medio alto, añadiremos los ajos laminados y la cayena. Después, añadiremos el choco durante cuatro minutos sin remover para que no suelta agua. Tras esto, dejaremos que se termine de hacer removiendo de vez en cuando.
5
Ahora agregamos las patatas con sal y perejil. Lo mezclamos bien y después de un par de minutos, nuestra receta ya está lista.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Sepia
560 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
17 gramos (aprox. 4 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cayena
3 gramos (aprox. 3 unidades)

Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Sepia
560 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
17 gramos (aprox. 4 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cayena
3 gramos (aprox. 3 unidades)

Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Lo primero que haremos será pelar y cortar en cruz 4 patatas medianas. Y luego las cortaremos con un grosor de un centímetro. Una vez cortadas, las pondremos a hervir durante 10 minutos.
2
Mientras se cuecen las patatas, cortaremos las sepias en cuadrados pequeños, al igual que las patatas. Colocaremos en un colador la sepia para que a la hora de freírlos no suelte mucha agua.
3
Cogeremos una sartén o una cacerola baja, añadiremos el aceite con la placa a fuego medio alto. Cuando esté caliente, pondremos las patatas cortadas para que se vayan haciendo por una cara. Tras unos minutos, iremos moviendo de vez en cuando para que se hagan por todas sus caras. Y una vez echas, las sacaremos en un recipiente.
4
En la misma cacerola a fuego medio alto, añadiremos los ajos laminados y la cayena. Después, añadiremos el choco durante cuatro minutos sin remover para que no suelta agua. Tras esto, dejaremos que se termine de hacer removiendo de vez en cuando.
5
Ahora agregamos las patatas con sal y perejil. Lo mezclamos bien y después de un par de minutos, nuestra receta ya está lista.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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