13
Pan de avena saludable
5
(17)
0 kcal
Isila
Preparación de la receta
1
Primero cogeremos un bol echaremos agua tibia con levadura y lo dejaremos en reposo 10 minutos
2
Pasado 10 minutos le echaremos la harina
3
Opcional echarle mezcla de semilla. Coger un bol nuevo, y pulveriza spray con AOVE y lo pincelamos por todo el bol. Echaremos en el bol
4
Precalentar la freidora de aire 180° 4 minutos
5
Cocción 160° 8 minutos
6
Espera que se enfríe, cortarlo ponerle lo que más os guste....
7
A comer! 🍽️☺️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cogeremos un bol echaremos agua tibia con levadura y lo dejaremos en reposo 10 minutos
2
Pasado 10 minutos le echaremos la harina
3
Opcional echarle mezcla de semilla. Coger un bol nuevo, y pulveriza spray con AOVE y lo pincelamos por todo el bol. Echaremos en el bol
4
Precalentar la freidora de aire 180° 4 minutos
5
Cocción 160° 8 minutos
6
Espera que se enfríe, cortarlo ponerle lo que más os guste....
7
A comer! 🍽️☺️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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