7
Brownie esponjoso con cereales:)
3
(8)
5 min
0 kcal
Mrtnsssss
Preparación de la receta
1
Ponemos: 4 cucharadas de harina, 2 cucharadas de cacao, 3 cucharadas de azúcar, una pizca de sal, 2 cucharadas de aceite i 5 cucharadas de leche.
2
Mezclamos todo hasta que no queden grumos y ponemos un topping (opcional).
3
Por último lo ponemos en el microondas durante 3 minutos y... LISTO!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
125 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Harina de trigo
80 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Azúcar blanco
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cereales azucarados
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
125 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Harina de trigo
80 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Azúcar blanco
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cereales azucarados
10 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Ponemos: 4 cucharadas de harina, 2 cucharadas de cacao, 3 cucharadas de azúcar, una pizca de sal, 2 cucharadas de aceite i 5 cucharadas de leche.
2
Mezclamos todo hasta que no queden grumos y ponemos un topping (opcional).
3
Por último lo ponemos en el microondas durante 3 minutos y... LISTO!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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