11
Arepas
3
(12)
30 min
0 kcal
EmmaMed
Preparación de la receta
1
Mezclar el agua tibia con el resto de los ingredientes.
2
Dejar reposar 5 minutos
3
Hacer bolas, luego aplastarlas sin que se queden demasiado finas.
4
Freír. Deben quedarse doradas por fuera y algo blandas por dentro.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Agua mineral natural
500 gramos (aprox. 2 vasos)
Harina de maíz
500 gramos (aprox. 2 tazas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Agua mineral natural
500 gramos (aprox. 2 vasos)
Harina de maíz
500 gramos (aprox. 2 tazas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar el agua tibia con el resto de los ingredientes.
2
Dejar reposar 5 minutos
3
Hacer bolas, luego aplastarlas sin que se queden demasiado finas.
4
Freír. Deben quedarse doradas por fuera y algo blandas por dentro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Masas y panes
Comidas
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