
4
Pasta a la boloñesa vegana
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer los macarrones o la pasta según las instrucciones del paquete
2
Cortar todas la verduras y saltearlas en la sartén hasta que estén casi hechas que será cuando añadiremos el tofu (yo he usado un tofu picado que hay en Alemania que es como la carne picada, otras veces uso una carne picada de soja que venden refrigerada como si fuera carne picada de verdad).
3
Cuando esté todo perfectamente hecho añadimos el tomate y lo dejamos a fuego mínimo unos minutos. Salpimiéntanos y añadimos orégano.
4
Cuando la pasta esté hecha la escurrimos y añadimos a la sartén con la pasta. Y listo para comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer los macarrones o la pasta según las instrucciones del paquete
2
Cortar todas la verduras y saltearlas en la sartén hasta que estén casi hechas que será cuando añadiremos el tofu (yo he usado un tofu picado que hay en Alemania que es como la carne picada, otras veces uso una carne picada de soja que venden refrigerada como si fuera carne picada de verdad).
3
Cuando esté todo perfectamente hecho añadimos el tomate y lo dejamos a fuego mínimo unos minutos. Salpimiéntanos y añadimos orégano.
4
Cuando la pasta esté hecha la escurrimos y añadimos a la sartén con la pasta. Y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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