20
Palomitas de pollo
5
(22)
0 kcal
ainaracosita
Preparación de la receta
1
Picar la pechuga con el queso y las especias y la sal al gusto en una picadora hasta q se forme una masa
2
Formar bolitas
3
Rebozar en huevo y pan rallado aunq están más buenas si se rebozan en copos de maiz
4
Se pueden freír o hacer en horno más sanas
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan rallado sin gluten
50 gramos
Queso crema
50 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan rallado sin gluten
50 gramos
Queso crema
50 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar la pechuga con el queso y las especias y la sal al gusto en una picadora hasta q se forme una masa
2
Formar bolitas
3
Rebozar en huevo y pan rallado aunq están más buenas si se rebozan en copos de maiz
4
Se pueden freír o hacer en horno más sanas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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