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30
𝗕𝗔𝗧𝗜𝗗𝗢 𝗦𝗔𝗕𝗢𝗥 𝗙𝗘𝗥𝗥𝗘𝗥𝗢
5
(34)
0 kcal
johansonliz
Preparación
1
Bate todo en la licuadora
2
Derrite el chocolate junto al aceite d coco
3
Sirve cn cereales ,más avellanas y decora por encima cn el chocolate derretido ,pon una fresas para q se vea más llamativo ,que lo disfrutes 🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
50 gramos (aprox. 1 taza)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate cherry
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
50 gramos (aprox. 1 taza)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate cherry
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Bate todo en la licuadora
2
Derrite el chocolate junto al aceite d coco
3
Sirve cn cereales ,más avellanas y decora por encima cn el chocolate derretido ,pon una fresas para q se vea más llamativo ,que lo disfrutes 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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