Garbanzos salteados con verduras y jamón
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Garbanzos salteados con verduras y jamón

3

(10)

20 min

0 kcal

Irene.92

Irene.92

Preparación de la receta

1

Ponemos los 2 huevos a cocer y mientras picamos el puerro, el calabacin y el jamón serrano al gusto.

2

En una sarten con AOVE, salteamos el puerro y el calabacin. Añadimos el jamón serrano y salteamos también.

3

Añadimos los garbanzos cocidos a las verduras y el jamón y dejamos que se cocine todo un poco. Mientras , picamos los huevos ya cocidos y los incorporamos también.

4

Rallamos los 2 tomates, los añadimos a la sarten y dejamos que todo se cocine durante unos minutos. Añadir sal (yo en mi caso no uso porque el jamón ya le da lo que necesito) y orégano y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos los 2 huevos a cocer y mientras picamos el puerro, el calabacin y el jamón serrano al gusto.

2

En una sarten con AOVE, salteamos el puerro y el calabacin. Añadimos el jamón serrano y salteamos también.

3

Añadimos los garbanzos cocidos a las verduras y el jamón y dejamos que se cocine todo un poco. Mientras , picamos los huevos ya cocidos y los incorporamos también.

4

Rallamos los 2 tomates, los añadimos a la sarten y dejamos que todo se cocine durante unos minutos. Añadir sal (yo en mi caso no uso porque el jamón ya le da lo que necesito) y orégano y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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