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TORTILLA DE PATATA, CEBOLLA, PIMIENTOS DEL PIQUILLO Y QUESO TIERNO
5
(29)
0 kcal
lasrecetasdeaida
Preparación
1
Pelamos, lavamos y cortamos las patatas en rodajas finas; también cortamos la cebolla
2
Ponemos la patata en un bol apto para microondas, echamos sal, cebolla en polvo y el AOVE; removemos y ponemos 10min al microondas
3
Pasados los primeros 10min, removemos y ponemos la cebolla cortada y programamos 10min más
4
Sacamos y añadimos los pimientos, el queso y los huevos batidos; mezclamos
5
Precalentamos la sartén pincelada de AOVE y hacemos la tortilla y... LISTO!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso
30 gramos
Cebolla en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso
30 gramos
Cebolla en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Pelamos, lavamos y cortamos las patatas en rodajas finas; también cortamos la cebolla
2
Ponemos la patata en un bol apto para microondas, echamos sal, cebolla en polvo y el AOVE; removemos y ponemos 10min al microondas
3
Pasados los primeros 10min, removemos y ponemos la cebolla cortada y programamos 10min más
4
Sacamos y añadimos los pimientos, el queso y los huevos batidos; mezclamos
5
Precalentamos la sartén pincelada de AOVE y hacemos la tortilla y... LISTO!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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