24
Guacamole con chips de boniato
4
(26)
20 min
0 kcal
nowi7
Preparación de la receta
1
Vaciar un aguacate en un bol y aplastarlo con un tenedor. Echamos la sal y el jugo de medio limón.
2
Picamos muy bien la cebolla y el tomate y lo añadimos al bol. Mezclamos y dejamos reposar.
3
Para hacer los chips de boniato simplemente lo cortamos en lonchas muy finas (yo uso un pelador de patatas) y lo ponemos al horno en una bandeja durante 5 min a 130 grados (el tiempo depende de lo gruesas que sean).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Vaciar un aguacate en un bol y aplastarlo con un tenedor. Echamos la sal y el jugo de medio limón.
2
Picamos muy bien la cebolla y el tomate y lo añadimos al bol. Mezclamos y dejamos reposar.
3
Para hacer los chips de boniato simplemente lo cortamos en lonchas muy finas (yo uso un pelador de patatas) y lo ponemos al horno en una bandeja durante 5 min a 130 grados (el tiempo depende de lo gruesas que sean).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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