

44
馃崫Espaguetis con salm贸n y mayonesa de aguacate馃
3
(45)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Sacamos la piel del salm贸n y lo cortamos a dados. Reservamos.
2
Hervimos la pasta el tiempo que indique el paquete. Mientras salteamos unos esp谩rragos en una sart茅n y a帽adimos el salm贸n pasado 5min. Chorrito de lim贸n y salpimentamos. (Podemos dar gusto con alguna especie al gusto)
3
A falta de 1min de la pasta, la meto en la sart茅n donde hay el salm贸n y ponemos un poco de agua de la cocci贸n para terminar el minuto y se junten los sabores.
4
Huevo en la base, 2-3 dedos de aceite oliva, un aguacate, chorrito de lim贸n y sal. Montamos la mayonesa con la batidora de mano.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Salm贸n
200 gramos

Aguacate
100 gramos

Esp谩rragos verdes
100 gramos

Fettuccine a las espinacas
100 gramos

Lim贸n
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Salm贸n
200 gramos

Aguacate
100 gramos

Esp谩rragos verdes
100 gramos

Fettuccine a las espinacas
100 gramos

Lim贸n
20 gramos
1
Sacamos la piel del salm贸n y lo cortamos a dados. Reservamos.
2
Hervimos la pasta el tiempo que indique el paquete. Mientras salteamos unos esp谩rragos en una sart茅n y a帽adimos el salm贸n pasado 5min. Chorrito de lim贸n y salpimentamos. (Podemos dar gusto con alguna especie al gusto)
3
A falta de 1min de la pasta, la meto en la sart茅n donde hay el salm贸n y ponemos un poco de agua de la cocci贸n para terminar el minuto y se junten los sabores.
4
Huevo en la base, 2-3 dedos de aceite oliva, un aguacate, chorrito de lim贸n y sal. Montamos la mayonesa con la batidora de mano.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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