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16
Crema de coliflor con patata
5
(19)
20 min
0 kcal
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Preparación
1
Cortar las verduras. Sofreír un par de ajos con el puerro. Cocer la coliflor con el puerro y la patata. Si tenéis caldo de verduras mejor.
2
Batir las verduras y añadir especias (pimienta, sal y nuez moscada).
3
Echar la mantequilla, la leche o queso en crema y seguir batiendo hasta que quede la textura deseada.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortar las verduras. Sofreír un par de ajos con el puerro. Cocer la coliflor con el puerro y la patata. Si tenéis caldo de verduras mejor.
2
Batir las verduras y añadir especias (pimienta, sal y nuez moscada).
3
Echar la mantequilla, la leche o queso en crema y seguir batiendo hasta que quede la textura deseada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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