

14
Salmón al horno
3
(15)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a fuego medio 75ml de salsa de soja junto con el zumo de 1 naranja y un poco de miel (al gusto, yo pongo un cuchara pequeña). Removemos durante unos 10-15 min o hasta que la salsa esté un poco más espesa (sin pasarse que luego queda como caramelo).
2
Cubrimos una bandeja de horno con papel vegetal para que no se ensucie demasiado y ponemos el salmón (preferiblemente en filetes finos). Cuando ya tenemos la salsa la vertemos encima del salmón o la untamos con ayuda de un pincel empapando bien el salmón
3
Añadimos rodajas de naranja alrededor para darle más sabor y lo metemos al horno (previamente calentado) a 180 grados (calor arriba-abajo con ventilador preferiblemente). Lo dejamos unos 15-20 min dependiendo del grosor del salmón o de cómo nos guste de hecho.
4
Pasados 20 min lo sacamos del horno y añadimos el perejil fresco. Acompañamos de una ensalada, arroz o lo que queramos, y a disfrutar del plato!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos a fuego medio 75ml de salsa de soja junto con el zumo de 1 naranja y un poco de miel (al gusto, yo pongo un cuchara pequeña). Removemos durante unos 10-15 min o hasta que la salsa esté un poco más espesa (sin pasarse que luego queda como caramelo).
2
Cubrimos una bandeja de horno con papel vegetal para que no se ensucie demasiado y ponemos el salmón (preferiblemente en filetes finos). Cuando ya tenemos la salsa la vertemos encima del salmón o la untamos con ayuda de un pincel empapando bien el salmón
3
Añadimos rodajas de naranja alrededor para darle más sabor y lo metemos al horno (previamente calentado) a 180 grados (calor arriba-abajo con ventilador preferiblemente). Lo dejamos unos 15-20 min dependiendo del grosor del salmón o de cómo nos guste de hecho.
4
Pasados 20 min lo sacamos del horno y añadimos el perejil fresco. Acompañamos de una ensalada, arroz o lo que queramos, y a disfrutar del plato!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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