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8
Muesli
3
(9)
35 min
0 kcal
aparici
Preparación
1
Hidrata los dátiles con agua caliente
2
Tritura los datiles con un poquito de ese agua
3
Junta los cereales con la pasta de datiles y la crema de avellanas
4
Remueve bien hasta que se junten todos los ingredientes
5
Hornea a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos (ve mirando para que no se queme)
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Mix de cereales 0% azúcar
145 gramos
Copos de avena
110 gramos
Dátil medjoul
90 gramos
Crema de frutos secos
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Mix de cereales 0% azúcar
145 gramos
Copos de avena
110 gramos
Dátil medjoul
90 gramos
Crema de frutos secos
20 gramos
Preparación
1
Hidrata los dátiles con agua caliente
2
Tritura los datiles con un poquito de ese agua
3
Junta los cereales con la pasta de datiles y la crema de avellanas
4
Remueve bien hasta que se junten todos los ingredientes
5
Hornea a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos (ve mirando para que no se queme)
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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