Mejillones al apio
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Mejillones al apio

3

(7)

0 kcal

itziar_fh
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Preparación

1

Limpiar los mejillones y ponerlos en una olla (si te gusta mucho el apio, lo puedes rehogar antes de poner los mejillones)

2

Añadir el apio o los mejillones, según hayas preferido hacer el paso 1

3

Un chorrito de vino blanco o cava. (Puedes omitir este paso, pero le da su toque)

4

Añadir la pimienta (yo no les echo sal) y tapar la olla

5

Esperar a que se abran los mejillones y se cocinen al gusto. Y a Disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Limpiar los mejillones y ponerlos en una olla (si te gusta mucho el apio, lo puedes rehogar antes de poner los mejillones)

2

Añadir el apio o los mejillones, según hayas preferido hacer el paso 1

3

Un chorrito de vino blanco o cava. (Puedes omitir este paso, pero le da su toque)

4

Añadir la pimienta (yo no les echo sal) y tapar la olla

5

Esperar a que se abran los mejillones y se cocinen al gusto. Y a Disfrutar!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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