1
Helados sin molde 3 ingredientes
3
(2)
3 min
0 kcal
scarlet.vt
Preparación de la receta
1
🍦Opcional: 1 cucharadita de aceite de coco para que el chocolate solidifique mejor. 🍦Cantidades para 3 helados (o 4 si se hace un pelin más pequeño).
2
Mezclamos el yogur con la crema de cacahuete (la mía era crujiente).
3
En una bandeja o tupper apto para el congelador ponemos papel film en la base. Repartimos un poco de la mezcla, ponemos un palito de helado en el centro y ponemos un poco más de mezcla por encima.
4
Tapamos con papel film o con una tapa y congelamos durante 3-4 horas.
5
Fundimos chocolate (opcional mezclarlo con una cucharadita de aceite de coco) y cubrimos los helados. Yo también he añadido protein puffies. Y a disfrutar!🥰
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 85%
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 85%
50 gramos
1
🍦Opcional: 1 cucharadita de aceite de coco para que el chocolate solidifique mejor. 🍦Cantidades para 3 helados (o 4 si se hace un pelin más pequeño).
2
Mezclamos el yogur con la crema de cacahuete (la mía era crujiente).
3
En una bandeja o tupper apto para el congelador ponemos papel film en la base. Repartimos un poco de la mezcla, ponemos un palito de helado en el centro y ponemos un poco más de mezcla por encima.
4
Tapamos con papel film o con una tapa y congelamos durante 3-4 horas.
5
Fundimos chocolate (opcional mezclarlo con una cucharadita de aceite de coco) y cubrimos los helados. Yo también he añadido protein puffies. Y a disfrutar!🥰
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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