4
Zarzuela de marisco
5
(6)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Ingredientes: Trozos de mero, rape, merluza, lubina, bacalao. Gambones, mejillones. Para el fondo: Ajo, cebolla, tomate triturado y caldo de pescado. Para acompañar: Pimienta blanca y cebolla morada cruda Sofreir ajo, cebolla, tomate triturado y añadir el caldo de pescado. Añadir los trozos de pescado para que se vayan sellando. Añadir los mejillones cocidos y los gambones enteros. Al servir añadir un pelín de pimienta blanca y cebolla morada cruda
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ingredientes: Trozos de mero, rape, merluza, lubina, bacalao. Gambones, mejillones. Para el fondo: Ajo, cebolla, tomate triturado y caldo de pescado. Para acompañar: Pimienta blanca y cebolla morada cruda Sofreir ajo, cebolla, tomate triturado y añadir el caldo de pescado. Añadir los trozos de pescado para que se vayan sellando. Añadir los mejillones cocidos y los gambones enteros. Al servir añadir un pelín de pimienta blanca y cebolla morada cruda
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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