3
Mikado saludable
3
(4)
15 min
0 kcal
naturexhealth
Preparación de la receta
1
Mezcla el yogur, el eritritol, la esencia de vainilla, y el aceite de oliva. Añade luego la harina de arroz y mezcla hasta que quede una masa compacta.
2
Con paciencia forma los palillos y hornea 12-15min a 170C o hasta que se empiecen a dorar.
3
Saca del horno y deja enfríar los palillos en una rejilla.
4
Funde el chocolate con el aceite de coco y cubre los mikados una vez estén completamente fríos.
5
Reserva en la nevera 10min para que acaben de solidificar y merienda readyyy!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezcla el yogur, el eritritol, la esencia de vainilla, y el aceite de oliva. Añade luego la harina de arroz y mezcla hasta que quede una masa compacta.
2
Con paciencia forma los palillos y hornea 12-15min a 170C o hasta que se empiecen a dorar.
3
Saca del horno y deja enfríar los palillos en una rejilla.
4
Funde el chocolate con el aceite de coco y cubre los mikados una vez estén completamente fríos.
5
Reserva en la nevera 10min para que acaben de solidificar y merienda readyyy!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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Etiquetas
Snack
Sin gluten
Postres
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