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39
Crema de puerro
4
(41)
0 kcal
Preparación
1
Ponemos en una olla, aceite a calentar.
2
Pelamos y cortamos una cebolla, dos ajos y dos puerros grandes.
3
Echamos a la olla todo y sofreímos. Mientras pelamos y cortamos 3 patatas normales.
4
Cuando esté un poco sofrito, echamos las patatas. Y echamos agua, hasta que cubra todo.
5
Dejamos cocinar. Cuando esté todo blando. Añadimos especies, yo me he echado sal, pimienta, cúrcuma, ajo y cebolla en polvo, hierbas provenzales, perejil y cayena.
6
Empezamos a batir y echamos un poco de leche. También se le pueden echar quesitos, leche de avena en lugar de la leche entera.
7
Cuando todo esté pasado ya estaría. Yo para comer le he echado pipas de calabaza y queso de cabra.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos en una olla, aceite a calentar.
2
Pelamos y cortamos una cebolla, dos ajos y dos puerros grandes.
3
Echamos a la olla todo y sofreímos. Mientras pelamos y cortamos 3 patatas normales.
4
Cuando esté un poco sofrito, echamos las patatas. Y echamos agua, hasta que cubra todo.
5
Dejamos cocinar. Cuando esté todo blando. Añadimos especies, yo me he echado sal, pimienta, cúrcuma, ajo y cebolla en polvo, hierbas provenzales, perejil y cayena.
6
Empezamos a batir y echamos un poco de leche. También se le pueden echar quesitos, leche de avena en lugar de la leche entera.
7
Cuando todo esté pasado ya estaría. Yo para comer le he echado pipas de calabaza y queso de cabra.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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