63
Ensalada Poke
4.7
(67)
15 min
0 kcal
Ghibril
Preparación de la receta
1
Preparamos la quinoa en el microondas y la dejamos enfriar
2
Quitamos la piel y cortamos el salmón, previamente congelado para evitar anisakis
3
Peleamos y cortamos el aguacate, cocemos y pelamos las edamames
4
Ponemos la quinoa de base, y encima el resto de ingredientes junto con la salsa de soja
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparamos la quinoa en el microondas y la dejamos enfriar
2
Quitamos la piel y cortamos el salmón, previamente congelado para evitar anisakis
3
Peleamos y cortamos el aguacate, cocemos y pelamos las edamames
4
Ponemos la quinoa de base, y encima el resto de ingredientes junto con la salsa de soja
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Rápido
Comidas
Verduras
Ensaladas y bowls
Poke
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...