3
Salteado de verduras
5
(5)
0 kcal
cris_bdez
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras en trozos no muy grandes para que no tarden mucho en hacerse.
2
Cuando ya están tiernas, echamos una cucharada de la especia marroquí ras el hanut ( en ingredientes está curry porque no aparece y son parecidos), las dejamos unos cinco/diez minutos más para que cojan el sabor.
3
Servimos una ración y echamos por encima unas semillas de sésamo al gusto, y a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todas las verduras en trozos no muy grandes para que no tarden mucho en hacerse.
2
Cuando ya están tiernas, echamos una cucharada de la especia marroquí ras el hanut ( en ingredientes está curry porque no aparece y son parecidos), las dejamos unos cinco/diez minutos más para que cojan el sabor.
3
Servimos una ración y echamos por encima unas semillas de sésamo al gusto, y a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...