0
Sopa de verduras
3
(1)
20 min
0 kcal
realfooder.bft02vkd
Preparación de la receta
1
Sofreímos ajo y jengibre con la cebolla cuando esté transparente añadimos el caldo de pollo cuando hierva el caldo añadimos un puñado de las verduras congeladas de Mercadona que viene brócoli zanahoria y coliflor y cuando estén las verduras le ponemos el perejil y ya estaría
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
150 gramos (aprox. 1 vaso)
Brócoli
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Coliflor
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
50 gramos
Puerro
10 gramos
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
150 gramos (aprox. 1 vaso)
Brócoli
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Coliflor
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
50 gramos
Puerro
10 gramos
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Sofreímos ajo y jengibre con la cebolla cuando esté transparente añadimos el caldo de pollo cuando hierva el caldo añadimos un puñado de las verduras congeladas de Mercadona que viene brócoli zanahoria y coliflor y cuando estén las verduras le ponemos el perejil y ya estaría
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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